Od 11.06.2021. do 13.06.2021. održao se drugi susret partnera na projektu Gimnastika za mlade – GYM4U financiranom iz programa Erasmus + Europske unije, kojemu je nositelj i koordinator Gimnastički klub Vukovar uz partnere u provedbi Sokolsko društvo Vojvodina iz Novog Sada, Klub gimnastičkih sportova Partizan Orce Nikolov iz Skopja, Powerlifting klub Adamas i Javna ustanova…
Autor: Adamas
Natjecanje u Pitomači 2021.
Pitomača je 29. i 30. svibnja bila domaćin natjecanja u powerliftingu i bench pressu na kojem je sudjelovao i naš klub. U powerliftingu smo imali debitante u kategoriji juniora kojima je ovo bila prilika za skupljanje iskustva i svojevrsna priprema za nadolazeće državno prvenstvo u rujnu. Nikola Popovic je nastupio u kategoriji juniora do 120…
Efekt čarobne pilule – kako ostvariti ciljeve ˝nabrzaka˝?
Odmah ćemo na početku dati ˝razočaravajući˝ odgovor na pitanje iz naslova pa da ne morate nužno čitati dalje: nikako. Bar ne ako želite nešto trajno, opipljivo i sa čvrstim temeljima. O čemu se tu radi – ˝stay tuned˝ u nastavku. Naslov članka je primarno satirične prirode, no velikim dijelom oslikava problematiku mentaliteta jednog dijela društva…
Osobine kvalitetnog trenera
Kvalitetu trenera određivat će međudjelovanje niza faktora; kao i u svemu, potrebna je određena doza ˝genetike˝, odnosno ˝učiteljski poziv˝, kontinuiran rad na sebi te ono najočitije, temeljito proučavanje materije u sklopu koje trener djeluje i pronalazak najpraktičnijih metoda prenošenja te materije na svoje ˝učenike˝. Dakako, ovo je najšturiji opis stanja stvari da se ne smaramo…
Kako trenirati doma?
Trening u miru svojeg doma nudi brojne prednosti – možete birati kad ćete trenirati, koju ćete glazbu slušati i nitko Vas ne gleda pa si možete dati na slobodu što se tiče facijalnih ekspresija, ispuštanja čudnih zvukova i poziranja pred ogledalom nakon svake odrađene serije. Naprosto je grijeh ne trenirati doma ukoliko to možete, a…
Kup grada Zagreba u powerliftingu i bench pressu
14. i 15. prosinca 2019. održano je natjecanje ˝Kup grada Zagreba u powerliftingu i bench pressu˝ na kojem su sudjelovali i predstavnici našeg kluba te ostvarili odlične rezultate. U powerliftingu je Tea Stojšić osvojila zlatnu medalju u kategoriji juniorki do 57 kg sa čučnjem od 105 kg, bench pressom od 65 kg i deadliftom od…
Nastup Adamasa na Državnom prvenstvu u powerliftingu i bench pressu
Na VII. Državnom prvenstvu u powerliftingu i bench pressu održanom u Đurđevcu 15. i 16. prosinca 2018. predstavnici našeg kluba su ostvarili odlične rezultate! U powerliftingu je Tea Stojšić osvojila zlatnu medalju u kategoriji juniorki do 57 kg i 2. mjesto u apsolutnom poretku sa čučnjem od 107.5 kg, bench pressom 60 kg i deadliftom…
Po prvi put u Hrvatskoj – Osposobljavanje za powerlifting trenere.
Po prvi put u Hrvatskoj – Osposobljavanje za powerlifting trenere. Edukaciju koju vrši Sportsko učilište u suradnji sa HPLS pohađaju i članovi PLK ADAMAS – Željko Đitko i Tea Stojšić.
Odluka o obvezi liječničkog pregleda
Na redovnoj sjednici Predsjedništva Powerlifting kluba „Adamas”, Eugena Kvaternika 58, Vukovar, održanoj 23.10.2018. na temelju Članka 25. i 28. Predsjedništvo donosi odluku o obvezi liječničkog pregleda svakog člana koji se prijavi za Prvenstvo Hrvatske 15. i 16. 12. 2018. U skladu sa narečenim odlučeno je kako liječnički pregled mora obaviti najkasnije do dana uplate kotizacija…
Odluka o volontiranju
Na redovnoj sjednici Predsjedništva Powerlifting kluba „Adamas”, Eugena Kvaternika 58, Vukovar, održanoj 23.10.2018. na temelju Članka 25. i 28. Predsjedništvo donosi odluku o prihvaćanju Ugovora o volontiranju sa Ivom Šikom Banini Šprem kao trenericom PLK „Adamas”.